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忙しい朝に... 
皆さんの朝食は日本食ですか?それともパンやシリアル派ですか?
ブログを休み期間色々な物を作っていました。
その中から今日は、このグラノーラを紹介します☆
シリアルがミルクに浸かってベチャベチャになるのが苦手な私は断然ヨーグルト派ですが、
ミルクと一緒やフルーツも入れて、忙しい朝にはピッタリ◎
お好みでドライフルーツを入れても美味しいです♪
お店でも購入出来るけど料理好きな人・挑戦したい方、是非試して見て下さい^-^
とっても簡単ですよ!


=材料=
・オートミール 5カップ
・ココナッツ 1カップ
・アーモンド(スライス/刻んだもの) 1カップ
・ブラン(お好みで) 1カップ 
・くるみ 1カップ
・ごま 1カップ
・シナモンパウダー 小さじ2

・サラダオイル 1カップ
・はちみつ 1+1/4カップ
・バニラ 小さじ1

=手順=
1.上記の材料を全て混ぜてクッキングシートを敷いたトレーにのせ130度に温めたオーブンで1時間焼く。
2.焼き色が付いたらオーブンから出し、トレーにのせたまま完全に熱を冷ます。
 (すぐ違う入れ物に移すと材料がくっつかずバラバラになってしまうので要注意!)
1.好みによってレーズンやチョコッチップスを適量冷めてから入れる。
2.量が多く出来るので全体の材料を半分にしても◎

by kippis | 2006-02-02 11:40 | cooking
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